我是如何在沙发上小睡12个小时的?
记得那是一个漫长的一周,我工作和生活都压得山大似泰山。每天早上六点起床,晚上十点才能回家,这样的日子已经让我有点喘不过气来。终于有一天,我决定给自己一点时间去放松一下。
一回到家,我就直接走向了客厅,那舒适的沙发仿佛在等待着我。我脱掉了鞋子,拉开了一条毛毯,将它铺在沙发上,然后轻轻地躺下。在我的耳边,是外面行人匆忙的声音和远处微弱的汽车鸣笛声,但很快它们也被渐渐淹没在我的呼吸声中。
我闭上了眼睛,让自己的思绪飘浮到一个遥远的地方,那里没有会议,没有报告,也没有紧张的工作任务。我开始慢慢地感受自己的身体放松,每一次呼吸都像是深入内心最深处,带走所有的烦恼与忧虑。
不知不觉中,一小时、两小时、十二个小时,就这样悄无声息地过去了。当我醒来时,阳光透过窗户洒满了房间,而外面的世界似乎又变得更加鲜活起来。我知道,从此以后,无论多么忙碌,我都会找时间给自己一些“小泬”,让自己能够更好地面对接下来的挑战。
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