在2021年，我决定要“显白”了。我不再满足于平庸的生活，想要变得更加清爽自信。首先，我开始改变我的饮食习惯。我减少了高糖和高脂肪的食物，增加了蔬菜和水果的摄入量。这不仅有助于我身体健康，也让我看起来更加明亮。

其次，我注重睡眠质量。一个充足的夜晚可以让我的皮肤看起来更加光滑细腻，让眼睛也变得更有神采。我开始坚持每晚八小时以上的睡眠，并且尽量避免熬夜。

除了外在变化之外，我还努力提升自己的内心世界。在工作中，我学会了如何有效地管理时间，不再拖延，这让我感到非常轻松。而在业余时间里，我选择做一些能带给我快乐的事情，比如阅读和散步，这些活动让我的心情愉悦。

随着时间推移，我的朋友们都注意到了变化。我不再是那个总是疲惫、沮丧的人，而是一个更加活力四射、自信满满的人。他们纷纷问我 secrets（秘密），但我只是笑着说：“2021年显白”，这就是我所有的一切。