我最近发现自己在家里时，总是习惯性地小声说话，尤其是在厨房里。每当我在准备晚餐的时候，我会想象着如果有客人来访，他们可能会觉得我在故意压低声音，不愿意分享我的生活。
宝宝家里没人叫大点声厨房，这句话常常在我的脑海中回响。这句话让我意识到，我对自己的声音控制得太过紧张了。虽然这也许是一种出于礼貌和考虑他人的隐私的表现，但它也让我感到有些不舒服。
我开始思考，这样的小心翼翼究竟是否必要？难道不是因为我们总是害怕被别人听见，所以才不敢真正地表达自己吗？或者，是不是我们一直都活得太过自闭，以至于连自己的声音都要留给无形的恐惧？
有一天，当我独自一人站在厨房里时，我决定改变这一切。我把音量调大了一些，把锅碗瓢盆的声音放大，让它们与我的呼吸和咳嗽形成一幅画面。我甚至试着高声唱歌，一首又一首流行曲，在空荡的空间中回荡。
那天之后，每次回到家，都尽量多一些声音。当有人问起这个变化时，我解释说，宝宝家里没人叫大点声厨房，而现在正是我该让自己的声音更加清晰、强烈的时候。他们听后笑了，说这是个好主意，因为生命本身就是一个需要被发扬光大的舞台。而且，即使没有旁人的目光，也应该勇敢地展示自己真实的一面。
