首先，你需要准备好你的长发。当然，如果你是短发，那也没问题，可以选择把头发扎起来，然后再做一些额外的装饰。现在，让我们开始吧！

基础卷曲：用热气打造一个完美卷，这是所有高级风格的基石。你可以使用平底烫铁或curling iron，只要能给你的长发加上一点点自然波浪就行。

分区整理：将头发从中间分成两半，一边向后拖着，另一边稍微前倾。这不是必须的，但是这样会让整个效果看起来更加完整和专业。

简单小丸子：在每个侧面各取一小撮头发，用夹子固定在脑袋侧面的根部位置。如果你不想留下太多夹子的痕迹，可以使用无痕夹或者轻触式夹。

缠绕整理：这就是“一分多折”的关键步骤了。从每个方向分别抓起大约相同数量的头发，将它们交叉缠绕到对面的小丸子上，然后紧紧地拉住缠好的部分使其牢固，不要松弛。

完成细节：最后，你可以通过调整那些还没有完全藏匿的小部分，以确保一切都很整洁。你也可以用一些彩带、花扣或其他装饰品来增添个人风格，让你的造型更有特色。

保持稳定性：别忘了检查一下是否所有的地方都牢固无误，特别是在动作时可能会松动的地方。如果必要，可以再次固定一下，以保证全天候都能保持优雅姿态。

总结来说，这种方法虽然简单，但却非常实用，它能够让即使是初学者也能迅速学会如何打造出漂亮又有层次感的捲髮造型。在练习过程中，不妨尝试不同的变体，比如改变卷曲程度或者增加额外装饰，看看哪一种最适合你的个人风格！