在进入具体分析之前，我们首先需要明确一下“中等头发生长”的概念。通常我们所说的“中等头”指的是那种不算太高也不算太低的发型，这种发型能够很好地衬托出人的脸部特征，同时也容易进行各种造型调整。至于“发生长”，则是指那些既不短到显得简约，也不过长到显得蓬松或杂乱无章的发型。

根据这一定义，我们可以开始探讨一些适合中等头发生长人士的2022年流行发型。

1. 梳状波浪

梳状波浪作为2022年的一个热门趋势，它结合了精致和自然两大元素。这一造型通过梳理分层来创造一种整洁而有质感的外观，特别适合那些想要展示自己的面部轮廓的人。在选择这款发式时，可以稍微修剪下额头边缘，以此来增强整体视觉效果。此外，对于拥有直毛或略带卷度的朋友们，可以尝试使用轻柔的海藻胶或其他类似的产品，让你的梳状波浪更加立体和动感。

2. 双马尾

双马尾作为童话中的经典形象，在现代社会也逐渐成为了一种流行趋势。这种造型通过将前面的秀发分成两个部分，然后以小圈子缠绕起来形成两个独立的小丸子，这样就能营造出一种甜美、可爱又有些许撩人的感觉。对于拥有较为丰富毛量和相对均匀长度的人来说，双马尾是一个非常好的选择，因为它能够有效地掩盖掉颈椎线条，使整个脖颈区域看起来更细致一些。此外，如果你希望增加一点点神秘感，就可以在脑后留下一些碎片，让双马尾与自然卷交织在一起。

3. 简约刘海

简约刘海是另一个受欢迎程度极高的2019-22年最流行发型之一，它主要由前额下的秀发向后倾斜，从而形成一个清晰且具有辨识度的大刘海。这款风格非常符合现代审美，其优点在于其简单性使得它能够完美融入任何场合，无论是在日常生活还是正式场合都能展现出自己的魅力。此外，为了让这个刘海更加协调，与其余部分保持一致，你可以尝试修剪下肩膀附近的一些碎片，以此来避免过多干扰视线焦点，即你的脸部轮廓。

总之，不同类型的人可能会喜欢不同的风格，但这并不意味着他们不能尝试别人的风格，只要找到最适合自己个性的那个，那么任何一款2019-22年的流行发式都能让你焕然一新，为你的新的一天注入活力与自信。