头发不干就睡觉的危害，影响着50岁男士短发的社会形象。首先，湿发易患伤风感冒。洗完头后，大量水分蒸发会带走体内热量，如果免疫力低下，上呼吸道毛细血管收缩，局部血流量减少，便容易受到病毒和细菌侵袭，引起感冒症状，如流涕、鼻塞、发烧等。

其次，不干燥可能导致头痛和头晕。在长时间湿漉漉的环境中，头皮温度降低影响大脑血液循环，使得半夜时段出现麻木感和隐痛，再到清晨出现莫名头痛或晕眩症状，有时甚至发展为“头皮下静脉丛炎”。

再者，不干燥还可能导致枕头细菌滋生。湿润的枕芯更适合细菌生长，而湿透了的短发在床上摩擦产生压力，更容易造成枕芯变黄，这对健康是个潜在威胁。

此外，还有损伤发质和损失大量秀发的问题。当你以湿状态入睡并且保持这种状态很久，对于你的短发来说是一种毁灭性的打击。梳理过程中发生摩擦挤压使得毛孔开启，使原本柔软而可塑性强的短发变得断裂和稀薄，小心地让它变成光秃。

最后，由于晚上的激素分泌促进黑色素细胞活跃，但由于湿度不利于黑色素生成，最终可能导致颜色的退化，即白髮早露端倪。

为了避免这些危害，可以采取快速干法四个小窍门：1) 不要在浴室吹拂；2) 分片冷风吹；3) 隔着毛巾吹拂；4) 使用高效能干纱进行保护。如果能够做到这些，就可以有效预防这些问题，并保持一张健美又健康的大脑与身体！