遗传因素

遗传是导致早期白发出现的主要原因之一。研究表明，父母或祖辈较早时期开始变白头发的人，更可能在自己年轻时也会出现这种情况。这是一个复杂的多基因决定过程，其中一些基因可以控制色素产生和分泌，从而影响头发颜色的保持。此外，某些家族特有的遗传倾向，如家族性色素减少症，也可能加剧早期白发的问题。

生活方式

生活方式对我们是否会变老也有很大影响。长时间暴露在阳光下、吸烟、饮酒过量以及不健康饮食都能加速细胞老化过程，这意味着更快地看到自己的头发生变化。例如，紫外线曝晒会破坏皮肤中的色素细胞，使得黑色质（ melanin）无法再被产生，从而导致头发失去原来的深度和亮度。而且，由于烟草中的有害物质能够损伤DNA，它们还可以直接作用于毛囊细胞上，引起它们停止生产黑色质。

压力和应激反应

现代生活中压力无处不在，而这种压力常常伴随着身体内激素水平的波动。在应激状态下，体内大量释放的皮质醇等激素会刺激免疫系统，这可能导致毛囊受到损害从而引起脱落。当这些毛囊再生时，如果没有足够数量用于制造新的黑色质，那么新生的毛细就只能是灰白色的。

营养状况

维生素D、锌及其他微量元素对于保持健康的头发生着重要作用。如果摄入不足或者代谢异常，这些营养物质不能有效地参与到制造黑色质所必需的一系列生物化学反应中去，最终导致了逐渐失去原来的颜色的现象。此外，一些人群如女性，在怀孕期间因为体内雌激素水平升高，有时候也会观察到额外的灰白头发。

疾病和药物副作用

某些疾病，如甲状腺功能异常或哮喘等，以及使用某些药物，比如抗抑郁药（MAOI）、利尿剂和抗癫痫药，都可能作为诱因使人们提前显现出更多灰白头发。在这些情况下，并非真正意义上的“变老”，而是在正常生命发展过程中暂时性的改变。当然，对于这些问题采取适当治疗措施，可以缓解并最终恢复到之前的情况。