身为女人，没有美胸，怎么彰显女性魅力呢!因此小MM都渴望拥有丰满挺拔美胸，可是怎么快速让变大呢。丽贝丽小编认为，只要找到日常丰胸小妙招，丰胸便会变的非常简单。

1、丰胸运动不可少

需要器具：哑铃一对，健身球一个(可用和膝盖等高的椅子或凳子代替)

平躺在健身球上，肩部位于球面中间;膝盖呈90°弯曲，双脚打开与肩同宽，平放于地面，整个身体与地面平行。左手持哑铃，自然垂于体侧。吸气，呼气的同时左手向上举起哑铃，手臂挺直，掌心向右;手臂保持与身体垂直;右手扶住腰部。保持双腿和臀部的绷直状态，在健身球上维持住身体的平衡后;做一次深呼吸。左手慢慢放下哑铃，直至与身体平行，手肘可用略微弯曲。深呼吸一次后，重新高举哑铃。重复以上动作10次，然后换右手再做10次。

2、吃纳豆

纳豆中含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

3、睡觉不要带文胸

女性在日常生活丰胸时，还有一个小窍门需要注意，睡觉时不要戴文胸。有人误认为睡觉时戴文胸可避免外扩和下垂，这是不对的。因为文胸的钢丝会压迫胸肋骨，阻碍正常呼吸，而且人在侧睡时文胸易变形，所以应摘下文胸，轻轻松松进入梦乡!长时间穿戴紧身的胸围，因被长期压迫，会影响血液循环，阻碍的发育和健康。选择合适的胸衣至关重要。

4、自身

淋浴后或睡觉前，在手指上涂抹少量丽贝丽，然后用指腹由乳房两侧向中央及向上，作描画圆圈的小动作，应避免触及乳头。也可用两手掌由乳房下方向上做轻托状揉擦，并向上方中央作轻轻推动的运动。丽贝丽可有效补充发育所需营养，促进进入二次发育阶段，全面解决因先天乳房发育不良、平坦瘦小或乳房左右不对称以及年龄增大引起的乳房松弛下垂者和生育哺乳后乳房皱缩、松垂、外扩、黑化等问题。

为什么在时涂抹适量的丽贝丽丰胸霜，丰胸效果会如此显著呢?主要是因为“霜剂”是目前人类研究发现最容易被吸收的形态结构，尤其纯植物的丽贝丽，它是以人参、啤酒花等多种草本植物精华为主要成分，结合最先进的促透皮因子，能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞中，滋养乳房细胞，迅速改善乳房血液循环，促进乳房二次发育!并且对粗糙的乳房 有滋润养肤作用，令乳房健康而有魅力。不用手术、激素、填充等手段，全面解决女性在青年、产后、中年遇到的各种难题，重现双乳丰满坚挺有弹性!

而且自丽贝丽上市以来，就以其出色的品质和良好的口碑深受众多女性的厚爱，为超过9000万的用户带去了的惊喜改变，根据大量使用过的消费者的反馈统计，丽贝丽的平均丰胸水平是：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上，一般使用3—4个周期均可达到满意的丰胸效果。

怎么快速让变大?日常丰胸那些小妙招，最重要的一点在于补充营养。而丽贝丽补充营养，采用原生态丰胸理念，一直被很多人所推崇，用丽贝丽可谓是当今的一大时尚!而且长期坚持，会有想象不到的收获哦!