女人的伟大之处在于，明明知道怀孕生孩子对自己身体状况有影响，还是会坚持去做妈妈，不说别的，但说产后下垂变形，相信都会让不少宝妈烦恼不已。也许刚生了孩子后，有人会感觉涨涨的，很丰满呀，但是一旦孩子断奶后，立马出现扁、平、垂……这可急坏了爱美的产后妈妈们。因此孩子断奶后丰胸成为宝妈们的重中之重，那么孩子断奶后该如何丰胸呢?

要想解决断奶后会变小吗，首先就要抓住产后丰胸的最佳时期。话说孩子断奶后6个月是产后宝妈丰胸的最佳时期。这个时候身体恢复差不多了，就可以很好的吸收营养，而且此时宝妈们已经能够熟练的照顾宝宝，可以空出足够的时间来恢复自己的身体。因此，宝妈们若想要得到最好的丰胸效果，就要好好把握产后丰胸的黄金时间哦!

断奶后会变小吗一、补充营养，科学减肥

产后妈妈哺乳后，出现乳房下垂多是因为怀孕后体重上升，很多妈妈接受不了自己的体重，产后急于减肥，忽略了营养的补充。导致哺乳的时候乳房营养供给不足，导致乳房下垂松软,这时候就需要产后妈妈们的丰胸秘籍来减缓乳房下垂的速度!

1、多吃些水果非常的好，比如苹果、香蕉、西红柿等，这些水果有很多元素促进雌性激素的的产生，特别是乳腺

2、多吃些山药，山药有“白人参”之美誉，能够健脾益肾、补精益气，促进乳房部位的营养吸收。

断奶后会变小吗二、多做运动，安全丰胸

所有的扩胸运动，或是运用到胸肌的运动都有助于乳房的发育与增加弹性，使它呈现自然地坚挺。

1、平日多做扩胸运动或是利用举哑铃来训练胸肌：直接将两手向外廓或是向上高举，都有助于胸肌的伸展与强化，平日可多做双手向外伸直的扩胸运动。

2、游泳：游泳也是一个很好的四肢平衡运动，不但可以藉着水中划动手臂，可以充分扩胸，并且利用水的浮力冲击，对来说也是最佳的。

3、伏地挺身：虽然这个动作很多女性都很怕，因为实在是相当累人，但是它已经被公认为最有效的健胸运动。只要一天一点养成每天做的习惯，不但能健胸，还能缩小腹呢，对于想要有玲珑有致的身材的女性来说，这可是一举数得啊!

断奶后会变小吗三、营养+，有效丰胸

1.直推乳房：右手掌自然放于身体锁骨的下方，手轻轻地向下延伸一直推到乳房下面，然后反方向做这个动作，大约做20～50次。左手同上，次数一样。

2.侧压乳房：左手掌自然放在中间，自左向右横向推按乳房，连续做20～50次，然后右手进行上述相同的动作。

3.穴位：膻中、乳根、大包、 期门 、神封、乳中、少泽等。

4.会呼吸的美乳霜:大拇指在一侧，其他四指聚拢，虎口部分张开一定角度，从两个乳房的外部往中间部位推，防止乳房向外散开，反复进行30次。取适量会呼吸的美乳霜即波斯丽尔配合效果更佳。波斯丽尔有采用“营养+”的丰胸原理，通过补充营养加吸收的方法实现的自然二次发育，完全符合发育的自然规律，从根本入手，一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著。

其实时代在进步，做伟大的妈妈不妨碍我们成为时尚的妈妈，生完孩子后我们完全可以采用现代科技和先进理念与方法，实现凹凸身材和圆挺翘!断奶后会变小吗?以上几招简单方便，而且更是安全有效，有心的宝妈完全可以试一试哦!