选择理想的发量

在挑选适合自己年龄层的发型时，首先要考虑的是自己的面部轮廓和五官特征。对于三十多岁的男士来说，通常需要找到既能展现出成熟稳重又不失年轻活力的发型。比如说，如果你的脸型是长形，那么可以尝试用一些修剪或分叉的手法来增加额头上的高度感，从而达到平衡脸型比例。

简洁与精致

随着年龄增长，对于日常生活中的方便度也有了更高的要求。因此，在选择发型时，更倾向于那些容易维护、减少梳理次数的设计。例如，短边框或是简单剃光等类型，可以大幅减少每天早上梳洗时间，同时也能够展现出一种干净利落的感觉。

自然流畅

三十多岁的时候，大部分人已经拥有了一定的社会地位和职业身份，因此在外观上更注重专业和尊严。在这种情况下，一种自然流畅、不做作但又有格调的发型会更加受到欢迎。这类别可以通过采用渐变长度或者稍微蓬松一点的手法来营造出一种既优雅又低调的情绪氛围。

展示个性魅力

尽管三十多岁的人群中可能更多地被认为是“成熟”，但这并不意味着他们就不能再表现出自己的个性和风采。在选择发型时，可以根据个人喜好去尝试不同的造型，比如定期换一换发色，或是在头顶留一个小小的心形区域等，这些细节都能够让你在工作场所或社交场合中更加突显自我特色。

健康养护

最后，不论何种风格，都必须保证对身体健康无害。避免过频染色，因为化学物质对头皮以及整体健康都有潜在影响。此外，也要注意使用正确并且温和的大理石刀片进行割毛，以免伤害到敏感地区，如耳后、颈后等处，并尽量避免使用太热或太冷水冲洗，以保持头皮血液循环正常运转。