最近办公室的美眉说现在这天啊，太热，热得只想泡在水里，上班还好，有空调，下了班回到自己那小小的鸽子笼，只有风扇咋扛啊？下面小编就为大家搜罗几个降温小方法，希望能帮到大家。 水床 水席 凉席冰垫宿舍单人双人家用 ￥80.00 天猫 购买 空调挡风罩挡风板导风板出风口挡板 ￥49.90 天猫 购买 所以热得受不了的时候，可以只选择冷却这里，血液在这里被冷却后会流入心脏，心脏会把血液泵到肺里然后回心再流向全身，全身便可以降温了。但注意不要用冰！水也别太凉！ 双面凉席竹席凉席 ￥99.00 天猫 购买 2.在电风扇的前方放一盆冰块或背后用饮料瓶子装一瓶冰，记得要把饮料瓶子剪些口子，以便风能把凉气带出来。 家用单冷冷风机冷气扇水冷移动小空调 ￥499.00 天猫 购买 3.床顶上挂一个小风扇。在刚打开空调时，就同时打开小风扇，为什么呢？因为空调刚打开时，就调到最低温度的话，会很耗电，同时打开小吊扇和开着26度的空调，没过一会就非常凉快了，到下半夜时，就直接关掉空调，就会小吊扇也很凉快了。 小吊扇蚊帐扇静音风扇迷你床上吊扇 ￥56.80 天猫 购买 4.把花露水当香水擦！花露水中含有一定浓度的酒精，可以迅速吸热挥发，带走热空气。所以很多人也会在长时间烈日暴晒下的车内喷几下花露水，温度会奇迹般地迅速降低。但一定要注意不要在洗完澡后立即涂抹且不要涂抹在私密部位，切记！建议喷在手腕内侧，耳朵后面和劲椎两旁边。 花露水喷雾驱蚊花露水冰莲香型2瓶 ￥39.00 天猫 购买 夏天虽热，但大家还是抵挡不住黏黏糊糊的海风、咸咸的海水、魔幻游泳衣的，去海边享受一下阳光与沙滩吧！海水的成分与的血清和淋巴液十分相近。海水中有碘、钾、钙、镁、硫等元素及矿物催化剂，能够改善新陈代谢，协调内分泌器官的活动。海水中还含有大量生物刺激剂，可以促进内分泌腺的活动。海水中含的物质以结晶体状态渗入皮肤，可使皮肤变得有弹性和光滑。 在海里游泳，与海水接触时，身体表面会产生负离子，这些负离子能够镇静、止痛，繁重的体力劳动和紧张的脑力劳动后，洗一个海水浴，能消除疲劳，减轻工作压力，增强耐力，提高机体免疫力。