在很大程度上，正确的刷牙方式应该是遵循“面面俱到”的原则，即牙齿的里面、外面、咬合面等各个方位都应该被照顾到，如此算下来就大约有80多个牙齿面需要清洁。而一把牙刷却同时只能刷到2-3颗牙齿，因此最健康的刷牙时间应该3分钟左右。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 那么问题可就来了，其实小编平时也不太注意刷牙时间的问题，早晚刷牙也是分分钟快速刷过，仔细想真是对牙齿的最大不负责啊。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 牙齿不仅得刷的时间对，还得要注重牙齿爱护。毕竟牙齿好坏可是关系着吃货们的未来啊！今天是世界爱牙日，和小编一起来看看常见的护牙误区吧。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 观点1：只要坚持刷牙，就没必要进行“洗牙” 有的时候即使坚持刷牙，也会有牙结石、龈炎产生，所以最好选择特定的日子就去医院洗牙，进行预防和治理。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/日式和风声波式电动牙刷 ￥129.00 ￥199 去看看 观点2：只漱口不刷牙 一些上班族或者一些生活中的懒人，会选择漱口的方法来清洁牙齿。殊不知，这样的清洁效果真的很差。只有正确“刷牙+牙线”才能很好的清洁牙齿，以防止烂牙、牙龈炎、牙周炎等的发生。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 不过对于一些人口中经常有异味、口臭等情况出现，漱口也是一个不错的选择。不过漱口归漱口，可不能懒着不刷牙哦。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/旅行洗漱杯多功能收纳盒 ￥32.00 ￥89 去看看 观点3：牙齿越磨越结实，啃点硬东西没关系 年轻时仗着牙齿好，啃一些硬东西也毫无畏惧。但是长期习惯啃硬食物的人会造成牙齿磨损过度、酸软等现象发生。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 年轻时不注意，而相对应的人老了之后，牙齿的支持力就会下降，咀嚼无力容易松动，露在外边的牙根容易受到冷热和机械刺激发酸。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/秸秆小麦壁挂牙刷置物架 ￥26.00 ￥52 去看看 观点4：老人的牙齿松动是自然现象，防治无用 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 对而言，牙齿的松动只是缓慢发生的生理变化，如果早期保护得好，即使70岁仍有一口好牙也屡见不鲜。关于老年人的牙齿松动和脱落，主要原因是牙周炎和龈齿方面的问题，所以说长期预防和治疗牙周炎和龈齿很重要。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/佳口林漱口水清洁 ￥39.90 ￥79.80 去看看 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/适达防出血纳米情侣牙刷 ￥29.80 ￥68.00 去看看 观点5：掉一两颗牙没必要着急补，等掉光全换假牙省事 姑且不说全口假牙的效果极差，特别是在牙槽骨萎缩时，全口假牙非常容易松动、且咀嚼无力。一两颗牙掉了好补，一旦牙齿确实得越多，修复和镶牙的效果就越差。所以说，还是早发现早治疗。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 观点6：抽烟、喝酒导致的黄牙黑牙，就无法再白了？ src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/ 抽烟喝酒导致的黑牙黄牙是由于外源性色素的沉积，不是牙齿本身的问题，所以经过洗牙、美白还是能变白回来的。 src=http://www.vdolady.com/jiaju/201709/小麦情侣竹炭软毛牙刷 ￥25.80 ￥60.00 去看看 今天，你护牙了吗？